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Adicione Fibras no seu dia á dia com Livina Fibras.

Eu já falei aqui no TF a importância do consumo de fibras diário! As principais características das fibras é promover um bom funcionamento intestinal, ajuda a reduzir os níveis de glicose e colesterol no sangue além de facilitar a digestão e promover sensação de saciedade.



Por isso eu adorei receber da Netfarma a Livina fibras, que são fibras em gomas. Disponível em dois sabores Ameixa e Tangerina, Livina Fibras vem com Fosfibra que ajuda a suplementar o organismo diariamente. A combinação de suas fibras solúveis, que se transformam em um gel, ajuda o intestino
a trabalhar melhor.



O que eu mais gostei é que as gomas são embaladas individualmente e estão prontas para consumo. Dessa forma você pode colocar na bolsa e carregar para qualquer lugar e consumir quando quiser! Eu geralmente espero aquela hora que dá aquela vontade enorme de doce! Eu experimentei o de Tangerina e super amei o sabor cítrico e docinho.



Como não contêm açúcar e possui apenas 8 calorias por goma, não precisa se preocupar com a dieta!!E funciona mesmo gente! Eu até indico a no começo consumir uma goma por dia, E ver como o seu organismo vai reagir!
A indicação diária de fibras é de 20 a 40gr por dia, as gomas Livina suplementam 70% da necessidade diária de fibras. Duas gomas de Livina de ameixa é equivalente ao consumo de 21 ameixas secas!!




As gomas Livina estão disponíveis na Netfarma, uma caixa com 14 gomas está R$32.65, e como já falamos aqui no blog, o funcionamento do intestino ajuda a mantermos o bom humor, então vale a pena!!
Para quem quiser mais informações sobre o produto é só entrar no site da MIP Brasil Farma.


Você se preocupa com o seu consumo diário de fibras?


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“Vida no Ritmo” com Activia

O TF foi convidado a participar de um bate papo com a Activia sobre assuntos que são tabus para nós mulheres e é super importante para nós ficarmos no ritmo!

Para moderar o bate-papo contamos com a presença da jornalista Rosana Jatobá:


E com a presença de alguns especialistas, Violeta Niborski cientista da Danone, Dr. Flavio Quilici da Unicamp e realizador do SIM, a psicóloga Pamela Magalhães e a responsável pelo marketing da Activia Tatiana Turquete. foi compartilhado o Estudo SIM Brasil (Saúde Intestinal da Mulher) com você. Esse estudo foi coordenado pela Federação Brasileira de Gastroenterologia e entrevistou 3.029 mulheres brasileiras sobre Trânsito Intestinal.


O funcionamento do intestino pode interferir na rotina diária do indivíduo, principalmente para o público feminino. Ele pode afetar o seu bem estar e a sua qualidade de vida.


Duas a cada três mulheres declararam ter algum desconforto intestinal.O estudo mostrou que tais desconfortos estão relacionados com aspectos psicológicos e comportamentais da mulher, podendo alterar a disposição para outras atividades.

Principais impactos na qualidade de vida


Se as mulheres souberem que algumas dessas queixas estão relacionadas a uma vida fora do ritmo, é possível mudar as estatísticas. Por isso, Activia mostra que cuidar de si mesma pode te deixar assim: bem por dentro e por fora.

Pensando em como acabar com os tabus de falar sobre o funcionamento do intestino e como afeta a nossa vida. A Activia lança a campanha  “Vida no Ritmo” 



Fatores como má alimentação o sedentarismo ou até mesmo passar várias horas sentadas contribuem com o Mau funcionamento do intestino que interfere negativamente na nossa vida em geral, por isso é muito importante ficar atenta a ele. E o Activia é o nosso grande aliado para nos ajudar com o funcionamento do intestino.






Para quem quiser conferir maiores informações sobre o estudo SIM Brasil ou conferir receitas com Activia acessem o site: http://www.activiadanone.com.br/campanhas/

Vamos colocar a nossa "Vida no Ritmo"??

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