Hoje vamos falar dos cuidados básicos que temos que ter com a nossa pele do rosto.
Independente do seu tipo de pele ou se você usa ou não maquiagem. Temos que limpa-la todos os dias religiosamente.
A limpeza remove células mortas, resíduos de poluição, suor e secreções.
Sagrado é retirar toda a maquiagem antes de dormir. (acredite mona, também acho isso dificílimo)
Após o uso do demaquilante use seu produto normal de limpeza, para tirar qualquer resíduo de maquiagem.
Produtos mais indicados para cada tipo de pele:
· Pele normal: Emulsões cremosas, leites de limpeza, ou sabonetes líquido. Evite sabonete em barra.
· Pele seca: Leites ou cremes de limpeza. Evite sabonetes, mesmo os líquidos. Sabonetes com menor poder de hidratação agridem a pele seca. Na hora da limpeza nada de movimentos bruscos.
· Pele oleosa ou mista: Prefira sabonetes líquidos, géis, emulsões ou loções não oleosas. Não deixe resíduos de produto. Faça a limpeza de duas a três vezes por dia. (eu consigo no máximo duas).
Dica!
Os tônicos não são obrigatórios. Servem para refrescar, remover resíduos de oleosidade e reduzir por um tempo a produção de óleo.
Não é obrigatório mais é indicado para peles oleosas.
Como fazer limpezas diárias.
· Lavar: Aplicar o produto de limpeza em todo o rosto. O objetivo é retirar resíduos de sujeira e de maquiagem e também eliminar as células mortas.
· Tonificar: Molhe o algodão. Faça movimentos leves e circulares.
· Hidratar: Independente do seu tipo de pele. Devemos hidratar todos. O hidratante faz uma película sobre a pele, assim mantendo a sua hidratação natural. Peles oleosas devem ser hidratadas com produtos com menos concentração de óleo. Aplicar com movimentos circulares.
Essa limpeza deve ser feita duas vezes ao dia no mínimo.
Faça movimentos seguindo os músculos do rosto, movimentos do centro para fora. Contorne os olhos, nariz e boca. Na testa pequenos círculos.
Limpeza profunda:
É recomendado que esse tipo de limpeza seja feita por uma profissional.
É bom para peles oleosas ao menos uma vez por mês. Peles secas uma vez a cada dois meses.
Claro que um dermatologista pode te dizer exatamente o que a sua pele está precisando.
Máscaras:
A máscara ajuda a manter os resultados dos tratamentos, para melhor resultados devem ser feitas uma vez por semana.
As máscaras geralmente têm funções antiinflamatórias e descongestionantes. Um ponto a mais pra nós.
Máscara de morango
Para amaciar e clarear a pele.
Amasse vários morangos e misture com água filtrada.
Aplique antes de dormir, e retireá pela manhã com agua morna.
Esfoliação:
A esfoliação deixa a pele unifome, remove as células mortas que se formam diarimente.O esfoliante devolve á pele a sauvidade natural.
A esfoliação deve ser feita quinzenalmente.Esse processo é bastante indicado para peles oleosas.
Para esfoliar o rosto são necessáriasbuchas e esponjas adequadas aos produtos abrasivos.
Existe dois tipos de esfoliação mecânica e química.
A mecânica é feita com cremes abrasivos.
A esfoliação ideal é feita com alfa-hidroxi-ácidos do retinol ou ácido retinoico. Que além de esfoliar, essa substância estimula a produção de calágeno, melhorando a microcirculação.
Hidratação:
É regra para todos os tipos de pele.Repoêm a camada natural de proteção e manter o teor de água na epiderme.
Escolha o hidratante ideal para o seu tipo de pele.
Quem tem peles sensivel, cuidado com produtos com alta concentração de ácool e de fragâncias fortes.
Como passar cremes na pele.
É fácil porém algumas dicas para ajudar absorvê-los melhor.
- Testa: movimentos ascendentes do meio para as laterais.
- Olhos: movimentos circulares em toda pálpebra.
- Face: movimentos ascendentes do queixo ás têmporas.
- Pescoço: movimentos de baixo para cima. NÃO ESQUEÇA.
Contra o sol:
Fundamental sempre proteger a pele do sol
Quando a proteção ao sol é feita corretamente, você também ajuda a prevenir rugas e envelhecimento precoce.
Os raios ultravioletas altera a pigmentação da pele, prejudica a genética das células, destrói as células de colágeno e elastina e danifica a circulação sanguinea superficial.
A foto proteção deve ser feita desde a infância. E o protetor diário facial deve-se ter no minímo FTP 15.
No próximo capitulo iremos falar dos problemas comuns.
Manchas, evelhecimento,poluição, sardas, olheiras.
Anciosas? Espero que estejam gostando!
Licença vo ali ser feliz apagar as velas do meu bolo e volto semana que vem!! =D
Licença vo ali ser feliz apagar as velas do meu bolo e volto semana que vem!! =D
Beijos
Uhuuuuuuuuuuuuuu FELIZ ANIVERSÁRIO NANDA!!!!!!
ResponderExcluirSuper hiper mega beijos e felicidades!!!!
Caramba, amei o post e as dicas!
ResponderExcluirTe encontrei através de um blog em comum que seguimos e gostaria de te convidar a fazer uma visitinha no meu tbm! Já estou te seguindo!!!
http://amulheretal.blogspot.com/
bjosssssssss....
Otimas dicas!
ResponderExcluirMas.... eu sempre tentei cuidar apenas com cremes, tonicos... e atualmente faço 1 x por mes peeling de diamante!! melhorou 120% minha pele!!...se vc morar em sp te indico!
beijinhos
otimas dicas
ResponderExcluirbom fds, beijinhos
Já está tudo impresso
ResponderExcluiradoreiiiii as dicas =)
Beijooooo
Monique
http://unhaspintadasecia.blogspot.com
nossa como eu gostaria de ser dedicada assim a minha pele.. eu uso somente um gel de limpeza da CLinique e deu...
ResponderExcluirbeijos
gostodenovidades.blogspot.com
Eu esto precisando de um esfoliante para os pés..
ResponderExcluirindica algum muito bom?
kisses
Menina, eu tb sou desprovida de coordenacao motora...
ResponderExcluirhehehehe
bj
Ótimas dicas, raramente arrumo tempo para cuidar da pele! Vou tentar mudar isso!
ResponderExcluirhttp://tvfabulous.blogspot.com
Beijinhos
nossa essas dicas salvam o rosto de qulaquer pessoa.
ResponderExcluirOi Nanda
ResponderExcluircomo já comentei por aqui
passei para desejar uma ótima semana
kisses